«Познай себя». – Просил бы разъяснений! Извольте: надо быть и вместе с тем – не быть! Да, этот афоризм создал, бесспорно, гений: Так коротко, а может с толку сбить! И. В. Гете
|
Применение БАД
(Гарри Эмерсон Фосдик)
********************************************************************
Многие воспринимают БАДы как лекарства и считают, что ими должны заниматься врачи. Да, это действительно так, если смотреть на БАДы как на лекарства и лечить ими конкретную болезнь. В этом случае, действительно нужно обратиться к врачу – специалисту, который составит программу лечения болезни и назначит лечебную дозу БАД, чтобы получить терапевтический эффект. Вверху есть перечень болезней и программы их лечения с применением БАД.
Если же воспринимать БАДы как нутриенты, то есть питательные вещества, используемые для коррекции питания, то, зная, какими питательными веществами вы хотите обогатить свой рацион, достаточно принимать БАДы в профилактических дозах, указанных на упаковке. Поэтому выбирать БАДы для себя по справочникам компании, каждый может самостоятельно, без помощи врача.
********************************************************************
Необходимость применения БАД заключается и в следующей причине: для поддержания организма в здоровом состоянии, в суточном рационе достаточно иметь все необходимые компоненты в небольшом количестве, но сбалансированные по составу и пропорциональному количественному соотношению (см. как правильно питаться).
Современный человек ежедневно употребляет в пищу неимоверное количество того, что и пищей–то назвать трудно, обнадеживая и успокаивая себя тем, что в ней хоть немного, но содержатся полезные организму компоненты. Возможно это так, но они не сбалансированы ни по составу, ни по количественному соотношению, а поэтому либо нейтрализуют друг друга, либо откладываются про запас. Здесь следует внести ясность: всё, что не участвует в процессе метаболизма, то есть всё, что организмом не востребовано, оседает в нём в виде шлаков, ещё больше его дезорганизуя. Выход один – уменьшить количество употребляемой пиши, и восполнить недостающие питательные вещества, в правильном соотношении, с помощью БАДов (Биологически Активных Добавок к пище). С их помощью, мы наполняем организм необходимым количеством энзимов и восстанавливаем внутренний процесс синтеза питательных веществ. Заметьте, восполняем и замещаем, но не дополняем!
|