После года лечения психиатр сказал мне: "А может быть, жизнь - занятие не для каждого".
Браун Ларри
|
Тест Вашего Здоровья
Точно так же, как музыканты составляют оркестр - различные системы организма, основные из которых - нервная, эндокринная, имунная, сердечно-сосудистая, дыхательная, опорно-двигательная и мочевыводящая системы, система переваривания и усвоения пищи и желудочно-кишечный тракт - взаимосвязаны в здоровом организме и гармонично взаимодействуют между собой. Нарушения, возникающие в одной из систем, неизбежно оказывают влияние на другие системы организма, вызывая дисбаланс в их работе, и, как следствие, ухудшение состояния здоровья и развитие различных болезней. Например, нарушения в опорно-двигательной системе (сколиоз) вызывают нарушения в дыхательной и сердечно-сосудистой системах. Другой пример - если имеются нарушения в центральной нервной системе, будь то органическое или функциональное, то это непременно скажется на работе очень многих органов, так как нервная система - регулятор всех систем организма.
Для поддержания хорошего здоровья необходимо вести соответствующий образ жизни, т.е. соблюдать всем известные правила: придерживаться сбалансированной диеты, включающей натуральные продукты с употреблением достаточного количества растительной пищи, витаминов и минералов, выполнять ежедневно физические упражнения, полноценно отдыхать и не иметь вредных привычек. К сожалению, большинство людей осознает ценность хорошего здоровья только тогда, когда уже возникают серьезные проблемы - болезни, ухудшающие качество жизни, не позволяющие жить полноценно и счастливо. Конечно никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни, однако этого бывает недостаточно - необходимо ввести в Ваш рацион биологически активные добавки (БАД) - натуральные оздоровительные препараты. Компания Nature's Sunshine Products (NSP, США) - крупнейший производитель и поставщик БАД высочайшего качества, работающая в 42 странах мира, предоставляет уникальную возможность каждому человеку выбрать препараты, соответственно его образу жизни и состоянию здоровья.
Тест "Анализ Вашего образа жизни" помогает оценить состояние систем Вашего организма - выявить те системы, которые более всего нуждаются в поддержке, а также индивидуально подобрать соответствующие препараты - БАД компании NSP, которые помогут укрепить Ваше здоровье.
Рассмотрите таблицу теста. В столбцах описаны состояния или ощущения, которые Вы можете испытывать в той или иной мере. Сначала заполните таблицу теста. Поставьте "галочку" в клетках строки состояния (ощущения) если Вы испытываете это состояние (ощущение).
Оценка | Пояснение |
Очень хорошо |
Поздравьте себя! Ваш образ жизни позволяет Вам поддерживать хорошее здоровье и отличное самочувствие. |
Хорошо |
Ваш образ жизни и профиль диеты, кажется, вполне нормальным, но Вам может захочется некоторых изменений для достижения лучшего здоровья. |
Удовлетворительно |
Образ жизни, выбор продовольствия, и изменения в питании рекомендуются. |
Плохо |
Образ жизни, выбор продовольствия, и изменения в питании должны быть сделаны немедленно. |
ЭТАП 3 - Выборт необходимых Вам продуктов
Чаще всего получаются различные результаты для различных систем организма. Это не только оценка работы отдельных систем, но и свидетельство отсутствия баланса в их совместной работе. Внимание необходимо обратить на те системы организма, работа которых оценивается хорошо, удовлетворительно и плохо - отметьте их в таблице. Это потребуется для того, чтобы подобрать препараты, которые помогут Вам, разумеется при надлежащем изменении образа жизни, скорректировать работу систем организма и гармонизировать их совместное функционирование.
Чтобы подобрать препараты, необходимые для каждой системе, просто щелкните название системы рядом с вашими результатами. Если Вы неуверены, какие препараты подходят Вам лучше всего, проконсультируйтесь у нас.
|